Masaż Ajurwedyjski i Kobido w Szczecinie

Wiele dróg prowadzi do miejsca, w którym uświadamiamy sobie wrodzone predyspozycje i umiejętności. W moim przypadku moment zmiany związany był z poczuciem zawodowej frustracji, mimo dobrze funkcjonującej działalności gospodarczej, a także poważne problemy zdrowotne. Dolegliwości związane z kręgosłupem nie tylko unieruchomiły mnie w łóżku, ale odebrały siły witalne. Na szczęście trafiłam na osobę, która była w stanie mi pomóc i przywróciła mnie do zdrowia. Okazało się, że tym, co mi pomogło, nie była tradycyjna medycyna, a terapia Bowena. To doświadczenie uświadomiło mi, że warto szukać rozwiązań również poza obszarem medycyny tradycyjnej. Zaczęłam patrzeć na zdrowie bardziej całościowo i poczułam, że ja też mogę pomagać innym. Poszukując alternatywnych metod wsparcia swojego zdrowia trafiłam na kurs konsultanta ajurwedy, a tam, zdobywając doświadczenie i wiedzę odkryłam swoje powołanie. Naturalny talent, które dawał o sobie znać już wiele lat wcześniej, gdy moi najbliżsi doceniali uspokajający masaż głowy, a pacjentki w szpitalu, w którym pracowałam prosiły choć o niewielki dotyk, który przynosił im ulgę i spokój. W tej chwili prowadzę praktykę masaży ajurwedyjskich. Wykonuję masaże całego ciała (Abhyanga), masaż głowy i karku (Shiro Abhanga), rozgrzewający zabieg na kręgosłup (Kati Vasti) oraz liftingujacy masaż twarzy Kobido. Poza ajurwedą i rozwojem umiejętności w kierunku konsultacji ajurwedyjskich, fascynuje mnie również refleksologia. Część moich znajomych pyta mnie, co sprawiło, że taka osoba jak ja, która skończyła szkołę pielęgniarską, studia ekonomiczne i prowadziła własną działalność, zajęła się masażami, i to ajurwedyjskimi? Odpowiedź nie zmieści się w jednym zdaniu, ale z pewnością pojawi się w niej satysfakcja i radość z pomocy innym. Moment gdy do gabinetu wchodzi osoba spięta i przygaszona, a ja podczas masażu „czuję pod palcami” jak napięcie odpuszcza, gdy po zabiegu pojawia się uśmiech i słyszę: dziękuję, tego mi było dziś potrzeba, wiem, że jestem we właściwym miejscu i czuję, że robię to, co powinnam.

Działanie masażu Abhyanga

• Najważniejszym działaniem tego masażu jest poprawa krążenia krwi. Dzięki temu ciało oczyszcza się z toksyn, wzrastają siły życiowe i ogólne poczucie zadowolenia.

• Regularnie wykonywany masaż ajurwedyjski zwiększa elastyczność ciała i redukuje tkankę tłuszczową

• Zwiększa elastyczność stawów i zakres ruchu

• Usuwa napięcie i sztywność mięśni

• Żyły i arterie stają się bardziej elastyczne ciało jest sprawniejsze

• Pobudza organy trawienne jak wątroba i jelito cienkie, uaktywnia układ moczowy

• Kości, stawy, mięśnie i układ nerwowy zdecydowanie lepiej pracują po masażu

• Wspomaga witalność wzmacniając odporność

• Masaż olejami ziołowymi tonizuje skórę i nadaje jej blasku

• Odmładza i wzmacnia tkanki dzięki temu zachowujemy zdrowie i przedłużamy życie

• Regularny masaż uspakaja nerwy, niweluje stres umysłowy i zapewniając głęboki sen

• Ma działanie przeciw bólowe, zwłaszcza wszelkiego rodzaju ból mięśni
• Wspomaga leczenie reumatyzmu, artretyzmu, bólu głowy, migreny, chronicznego bólu pleców

• Masaż jest dobrym lekarstwem na problemy emocjonalne. Zaspokaja potrzebę troskliwego i leczącego dotyku

Terapia polegająca na kąpieli bolesnych punktów na kręgosłupie w ciepłym oleju sezamowym. Na plecy nakładany jest organiczny wałek z ciasta wypełniany ciepłym olejem. Zabieg przynosi ulgę pacjentom cierpiącym z powodu bólu i sztywności pleców.

Rytuał kończy relaksujący ajurwedyjski masaż pleców – Abhyanga.

Eliminuje stres, ból oraz opuchliznę w dolnej części pleców. Stosowany jest najczęściej przy chronicznych problemach z kręgosłupem, rotacji dysków, zwyrodnieniach kręgosłupa czy rwie kulszowej. Genialnie relaksuje całe ciało i pomaga usunąć sztywność mięśni.

SHIROABHYANGA to masaż głowy, karku i szyi.

W trakcie masażu pobudzane są odpowiednie punkty (marma), odpowiadające za witalność i harmonijne funkcjonowanie organizmu. W dosłownym tłumaczeniu marma to „wrażliwe punkty”, które mogą być masowane, nakłuwane lub nagrzewane w celu poprawy stanu zdrowia. Marma rozlokowane są na całym ciele na linii kanałów energetycznych (nadi), w miejscach koncentracji energii życiowej (prany).

Zalety masażu Shiro Abhyanga

Ten rodzaj masażu ma niezwykle dobroczynny wpływ na cały organizm. Oprócz pobudzania witalnych punktów marma jego najważniejsze zalety to:

 Zalety dla zdrowia

• Wyjątkowo relaksuje, łagodzi objawy stresu, koi nerwy, usuwa napięcie psychiczne (ułatwia uwalnianie serotoniny do krwiobiegu, przez co wywołuje lepsze samopoczucie)
• Wspomaga pamięć i koncentrację, poprawia zdolność myślenia przy dużym zmęczeniu,
• Jest pomocny przy usuwaniu bólów głowy, także migrenowych,
• Pomaga w przypadku bezsenności,
• Obniża wysokie ciśnienie krwi.

Zalety dla urody

• Poprawia cyrkulację krwi w skórze głowy, dzięki czemu cebulki włosowe są stymulowane i lepiej odżywione,
• Przeciwdziała wypadaniu i siwieniu włosów,
• Pobudza wzrost włosów,
• Ciepły olej wpływa kojąco na skórę głowy,
• Włosy stają się miękkie i błyszczące.

Zabieg Kobido składa się z kilku etapów:

• Masaż tkanek głębokich – niweluje napięcie mięśniowe odpowiedzialne za tworzenie się zmarszczek mimicznych, przynosi skutek wygładzenia skóry twarzy
• Relaks – redukuje napięcia, skutki stresu
• Drenaż limfatyczny – usunie toksyny, poprawi krążenie, zniweluje obrzęki
• Lifting – poprawi elastyczność i wygładzi skórę
• Akupresura – dodaje energii, przywraca równowagę w pracy narządów wewnętrznych.
• Promienny wygląd, odpoczynek i relaks dzięki liftingującemu masażowi Kobido